תוצאות חיפוש

אנחנו שמחים להשיק את תוכנית התזונה מבית NEXT FITNESS המאפשרת אורך חיים בריא וכוללת תפריטים לירידה במשקל ,שמירה על המשקל ועד עליה במסת השריר. התוכנית כוללת ספר מתכונים בריאים ומדהימים, המלצות לקניות חכמות ובריאות ועקרונות לאורך חיים בריא. NEXT FIT תוכנית התזונה מבית NEXT FITNESS. הכירו את NEXT ONLINE NEXT FITNESS ONLINE - תוכניות אימון ותזונה איכותיות בכף ידך. כבני אדם כולנו מבינים את הערך הגדול של פעילות גופנית ותזונה. כמנהלים כולנו מבינים את חשיבות ההשקעה בעובד כמכלול של גורמים המשפיעים באופן ישיר על חייו ועל תיפקודו בעבודה. NEXT FITNESS ONLINE הינו פרוייקט ייחודי לאורח חיים בריא ON LINE, המאפשר לכל אדם לקבל מסלול ברור,נגיש ומעניין בכל מקום בו הוא נמצא בלחיצת כפתור. אנו מציעים תוכנית אימונים מצולמת הכוללת אימונים באורך מלא, תוכנית כתובה והדרגתית ברמה שבועית, סרטוני מוטיביציה בגובה העיניים לתמיכה במהלך הדרך ותוכנית תזונה המומלצת על ידי ארגון הבריאות העולמי הכוללת תפריטים שונים לגבר או לאישה, 120 מתכונים בריאים לשילוב בתפריט,המלצות לקניות חכמות ועקרונות לאורח חיים בריא. תוכנית התזונה NEXT FIT עכשיו זה קל! עד היום כדי לקבל דיאטה מתאימה היינו חייבים לחפש קליניקה,להזמין פגישה,לרכוש חבילת ייעוץ ולהשקיע המון זמן ומשאבים שלא תמיד יש לנו. העולם התקדם ואנחנו איתו ! מזמינים אותך לעשות שינוי עם תוכנית התזונה המנצחת שלנו שנותנת מענה מדהים לכל מטרה וכוללת תפריטי אכילה מדוייקים,ספר הבישול שלנו עם מעל 120 מתכונים מלווים בתמונות,רשימת קניות וטיפים זמינה עבורך עכשיו מכל מקום ובכל רגע. התוכנית מבוססת על הדיאטה הים תיכונית אשר נבחרה לדיאטה הטובה ביותר מבין 40 סוגי דיאטות שנבדקו על ידי המגזין האמריקאי U.S. NEWS. הכנסו לשמוע מהגר שפר, eat good כמה טעים ונעים השינוי יכול להיות תוכניות אימון NEXT FIT CHALLANGE KICK START כשיש רצון יש דרך! התוכנית ההיברידית שלנו משלבת אימונים מאתגרים של 25-35 דקות לצד תוכנית התזונה המותאמת מבית EATGOOD בניצוחה של הגר שפר. 3-4 אימונים שבועיים של TOTAL BODY, HIIT, KICKBOX, CARDIO ואימוני FOCUS ממוקדים לאיזורי הבטן,ליבה (CORE),יריכיים. תפריט תזונה אישי המותאם למטרה ותמיכה בקבוצת פייסבוק סגורה לכל שאלה! משך התוכנית 60 ימים והיא כוללת גם את תוכנית ה KICK START במתנה למקרה שיבוא לך להוסיף עוד אימון קצר אם היה לך יום מטורף ופיספסת! אם היום שלך עמוס ויש לך עוד מלא מטלות כבר עדיף שתוותרי על האימון, נכון ? טעות! לאימונים קצרים יתרונות רבים ואת אפילו יכולה להזיע בהם הרבה יותר ממה שחשבת. מחקרים מראים כי נשים וגברים שביצעו אימונים קצרים של מספר דקות ביום הראו – ירידה במשקל לעומת חוסר פעילות עליה במסת השריר ירידה בצורך לאכילה מוגזמת. תוכנית הקיק סטרט בנויה מ 10 אימוני HIIT בעצימות מתגברת ועבודה על כל הגוף. משך התוכנית 20 יום כל אימון נבצע פעמיים ואז נמשיך לאימון הבא הקשה יותר. והכי כייף, אם הרגשת שבא לך עוד- תוכלי לעשות שני אימונים אחד אחר השני וללא הגבלה.

אירועים ועידת הכושר של ישראל EVOLVE 1.11.25 שבת, 01 בנוב׳ תל אביב-יפו עוד פרטים Details ערב קהילה אינטימי 10.7 יום חמישי (1) יום ה׳, 10 ביולי תל אביב-יפו עוד פרטים לפרטים נוספים ערב קהילה אינטימי 10.7 יום חמישי יום ה׳, 10 ביולי תל אביב-יפו עוד פרטים לפרטים נוספים ועידת הכושר של ישראל EVOLVE 28.9.24 שבת, 28 בספט׳ תל אביב-יפו עוד פרטים Details אימון אימא ותינוק יום ג׳, 13 בפבר׳ תל אביב-יפו עוד פרטים לפרטים נוספים ועידת הכושר של ישראל EVOLVE 9.9.23 שבת, 09 בספט׳ החוויה האולימפית עוד פרטים Details ועידת הכושר של ישראל EVOLVE 10.9.22 שבת, 10 בספט׳ החוויה האולימפית עוד פרטים Details לאהוב את החיים עוד יותר - טלי סטוף יום ו׳, 29 באוק׳ מועדון NEXT FITNESS עוד פרטים לפרטים נוספים לאהוב את החיים עוד יותר - טלי סטוף יום ד׳, 20 באוק׳ מועדון NEXT עוד פרטים לפרטים נוספים

לראשונה בישראל פתח מועדון NEXT FITNESS את מועדון האיגרוף-פיטנס העונה לשם DOJO BY NETXT FITNESS, המועדון משלב בין איגרוף, פיטנס ולייף סטייל באופן יוצא דופן וחסר תקדים עם מוסיקה מגניבה, תאורה ועיצוב פורצי דרך. בנוסף מועדון NEXT מציע שיעורי קיקבוקס אירובי עם טובי המדריכים בישראל ושילוב של אביזרים מעו BOXING & KICKBOX Dojo - Dare to live the change לראשונה בישראל קונספט אימוני האיגרוף שנוחת ב NEXT FITNESS האח הקטן והשובב שלנו שמביא איתו טירוף חושים בתוך סטודיו יעודי. ומעיף להעז להתמכר לעולמות שלא הכרת PJC BOXING חיבור ממכר של קיקבוקס אירובי ועולם רצועות התליה. אימון ייחודי המחבר שתי מגמות בולטות בעולם התנועה והכושר ומאפשר שילוב מרתק של עבודת כח, שריפה, קואורדינציה ואווירה. KICK&TRX מובילים את עולם הקיקבוקס האירובי ברמות שונות של קומבינציות המשלבות אלמנטים מעולם האומנויות הלחימה , עבודה בזוגות , שיעור קצבי , מאתגר וממכר. PURE KICKBOX

קורס של 8 מפגשים חד שבועיים שנערך על ידי הפדרציה הישראלית לקיקבוקס במרכז ההכשרות של NEXT FITNESS. הקורס כולל לימוד טכניקות, שילוב עמדת מדריך, עבודה עם מוזיקה וקונספטים לשילוב אימוני שקים. ההכשרה מועברת על ידי קרן אמיד, יניב ליברמן ועומר רוזנברג אשר הקימו את הפדרציה הישראלית לקיקבוקס מתוך מטרה לקדם א SAVE YOUR SPOT מדריכ/ה יקר/ה בדף זה מתבצע תשלום עבור אימון חד פעמי על מנת לשריין את מקומך גללו מטה ובצעו תשלום עבור דמי רישום. אין מה להזמין כרגע, כדאי להתעדכן בהמשך.

צוות קורס פילאטיס מיה אייזיקס רכזת קורס פילאטיס מזרן ומכשירים בצוות NEXT EDUCATION מאמנת כושר ופילאטיס לנשמה. חיה את התנועה והנשימה כדרך חיים. מאמינה שהגוף שלנו הוא מכונה שצריך לטפח אותו ולהראות לו אהבה. עומר רוזנברג רכז תחום פונקציונלי מנהל ביה"ס NEXT EDUCTION יזם ועידת הכושר הבינלאומית של ישראל בעל מועדון וביה"ס להכשרות מדריכים NEXT FITNESS פרזנטור בינלאומי הילה ליבוביץ מדריכה בכירה ומנחת צוות NEXT EDUCATION יעל דראל מדריכה בכירה ומנחת צוות NEXT EDUCATION להרשמה למועד הקרוב ! יאנה פינסקי מדריכת פילאטיס בכירה מתמחה ביציבה יעל צבר מדריכת פילאטיס מזרן ומכשירים כבר 9 שנים ובעלת סטודיו לפילאטיס ב"א 4 שנים. מעבירה סדנאות למדריכות ומאמינה שמדריכה טובה היא כזו שרואה את המתאמן שמולה. רעות טיירי מדריכת פילאטיס בNEXT PILATES ומרצה בביה"ס להכשרות NEXT EDUCATION NEXT EDUCATION ביה"ס להכשרות מדריכים

Depositphotos_41367457_l-2015 Describe your image 347420558_906131820480704_7407849567561173313_n Describe your image 311791417_638440817806272_6957187457311727559_n Describe your image Depositphotos_41367457_l-2015 Describe your image 1/9 את החופשה הזו אתם לא מפספסים ! מועדון NEXT FITNESS מטיס אתכם לחופשת FITNESS מיוחדת במינה בבולגריה בעיירת הנופש עוצרת נשימה SUNNY BEACH על חוף הים 15-18/5/25 סוף שבוע של כושר עם מיטב הפרזנטורים באירופה וצוות מדריכים ישראלי שנבחר ללמד בכנס הפיטנס IFCB מצפה לכם סופ"ש של הרבה פיטנס כמו אתם אוהבים! חברים, פינוקים, ספא, אוכל בולגרי ואוו והכי חשוב רגעים בלתי נשכחים. ממריאים לורנה - בולגריה ב-15/5/25 יום חמישי בשעה 18:15 ממריאים חזרה לת"א - ישראל ב-18/5/25 יום ראשון בשעה 21:35 עם חברת ISRAIR מצורף לינק לרכישה עצמאית של *הטיסה הקבוצתית* הכוללת העברות משדה התעופה לעיירת הנופש לינק לרכישת הטיסה *האחריות על הזמנת הטיסות היא באחריות המזמין בלבד. הרשמה לחופשת הפיטנס לינה והשתתפות בכנס הפיטנס בעלות : 300 יורו לאדם בחדר זוגי או 380 יורו לאדם בחדר יחיד המחיר כולל: *השתתפות בשלושת ימי הכנס עם טובי הפרזנטורים מאירופה IFBC FITNESS CONVENTION *שלושה לילות בחדר זוגי במלון הספא המפנק DREAMS HOTEL פנסיון מלא - בוקר, צהריים וערב. *המחיר כולל העברות ללא תשלום נוסף משדה התעופה ובחזרה. *התשלום המלא עבור הכנס והמלון יתבצע ביורו ביום ההגעה למלון. * הזמנת הטיסות באחריות המשתתף. את אישור התשלום יש לשלוח למספר ווטאפ 0543090886 לראשונה בישראל שיתוף פעולה בינלאומי עומר רוזנברג מייסד ועידת הכושר הבינלאומית של ישראל EVOLVE קלין פטקוב מייסד כנס הכושר הבינלאומי בבולגריה IFCB על המלון מלון DREAMS HOTEL ורנה בולגריה. ממוקם על החוף ברמת חמישה כוכבים, עם נוף של הים הכחול של ורנה. בריכות שחייה, ג'קוזי, ספא חופשי, סאונה, ג'קוזי ואפילו טיפולי יופי. שלוש ארוחות מפנקות ביממה מסעדות מסורתיות בניחוח בולגרי. לובי בר קפה באווירה אינטימית וחמימה שמתאימה בול לעונה. .חדרי המלון מעוצבים בסגנון נעים ומודרני שיאפשר לכם להירגע בצורה מושלמת בין אימוני הכנס 312158997_638414661142221_5864131126925798589_n Depositphotos_41367457_l-2015 Describe your image 311791417_638440817806272_6957187457311727559_n Describe your image 312158997_638414661142221_5864131126925798589_n 1/9

מערכת שעות מועדון NEXT אנחנו כלכך שמחים שהחלטתם לבוא לנסות! אז איך נרשמים לאימון הכרות במועדון שלנו. שלב א: מבצעים רכישה של אימון הכרות ב-75 ש"ח דרך הכפתור מטה או בווטאפ 0543090886. שלב ב: מתאמים הגעה והתאמה לשיעור מול צוות המועדון. או עצמאית דרך אפליקציית הרישום שלנו למי שבחר להירשם בלינק . שלב ג: מגיעים 5 דקות לפני השיעור שקבעתם עם בקבוק מים ומגבת קטנה. מזיעים ונהנים מכל רגע ! שיהיה לכם אימון הכרות מהנה! TEAM NEXT ר תשלום אימון הכרות 75 ש"ח פירוט על האימונים שלנו הוראות רישום דרך אפליקציה מערכת שעות ומחירון ניתן לתאם אימון הכרות גם בטלפון או בווטאפ 0543090886 אפשר גם להשאיר פרטים מטה ונחזור אליכם בהקדם :) שלחו תודה, ניצור קשר בהקדם

משקולת הקטלבל נמצאת בכל סטודיו . הקורס הזה נולד על מנת לתת את הכלים לעבודה נכונה עם המשקולת, לחזק,למנוע פציעות ולהעניק טכניות אימון מתקדמות. קורס מדריכי KETTELBELL FITNESS בשיתוף FTR רחובות. הכשרת מדריכים באימון פונקציונאלי עם משקולת ה KETTELBELL. לימוד הטכניקות המובילות – SWING,SQUAT.SNATCH,TURKISH GET UP ועוד, תוך דגש על דרכי לימוד, שמירה על בטיחות ובנייה הדרגתית. בהכשרה נלמד סגנונות אימון שונים באמצעות המשקולת לשימוש בעולם האימון הקבוצתי והסטודיו. הקורסים הקרובים אין מה להזמין כרגע, כדאי להתעדכן בהמשך.

תוכנית אימון YOUR FIRST 5 KM WITH NEXT FITNESS PROGRAM התוכנית המלאה ל- 5 הק"מ הראשונים שלך ! שבוע ראשון - קדימה מתחילים ! יום א'- 15 דקות הליכה קלה לחימום. 10 קטעים: 10 שניות ריצה קלה, חצי דקה הליכה בין לבין. 15 דקות הליכה קלה לשחרור. יום ב'- 45 דק הליכה קלה + מתיחות יום ג'- מנוחה יום ד'- 15 דקות הליכה לחימום 10 קטעים: 20 שניות ריצה קלה, ו-40 שניות הליכה בין לבין 15 דקות הליכה קלה לשחרור. יום ה'- מנוחה. יום ו'- 15 דקות הליכה לחימום 1.5 ק"מ ריצה קלה מאוד (12-10 דקות) 15 דקות הליכה קלה לשחרור יום שבת- מנוחה. שבוע שני יום א'- 15 דקות הליכה קלה לחימום 10 קטעים: 30 שניות ריצה קלה, ו-45 שניות הליכה בין לבין 15 דקות הליכה קלה לשחרור יום ב'- 45 דק הליכה קלה + מתיחות יום ג'- מנוחה יום ד'- 15 דקות הליכה לחימום 10 קטעים: דקה ריצה קלה, ודקה הליכה בין לבין 15 דקות הליכה קלה לשחרור יום ה'- מנוחה. יום ו'- 15 דקות הליכה לחימום 2.5 ק"מ ריצה קלה מאוד (18-14 דקות) 15 דקות הליכה קלה לשחרור יום שבת- מנוחה. שבוע ש לישי יום א'- 15 דקות הליכה קלה לחימום 12 קטעים: דקה ריצה קלה, ודקה הליכה בין לבין 15 דקות הליכה קלה לשחרור יום ב'- 45 דק הליכה קלה + מתיחות יום ג'- מנוחה יום ד'- 15 דקות הליכה לחימום 3 ק"מ ריצה קלה מאוד (18-14 דקות) 15 דקות הליכה קלה לשחרור יום ה' - מנוחה. יום ו'- 15 דקות הליכה לחימום 4 ק"מ ריצה קלה מאוד (24-28 דקות) 15 דקות הליכה קלה לשחרור יום שבת- מנוחה. שבוע רביעי יום א'- 15 דקות הליכה קלה לחימום 2 ק"מ ריצה קלה מאוד (12-14 דקות) 15 דקות הליכה קלה לשחרור יום ב'- 3 ק"מ ריצה קלה + מתיחות יום ג'- מנוחה יום ד'- 15 דקות ריצה קלה מאוד, בשילוב ארבע ריצות מתגברות של 100 מטרים כל אחת יום ה'- מנוחה. יום ו'- ריצה רצופה של 5 ק"מ (30-35 דקות) YOU DI D IT !!! יום שבת- מנוחה.

תשלום עבור אימוני נוער סטודנט וחיילים בחרו את הכרטיסייה המתאימה לכם ובצעו רכישה. * יש להפעיל את הכרטיסייה מול צוות המועדון בסיום הרכישה. * מחירי הכרטיסיות כוללות דמי רישום חד פעמיים בסך 100 ש"ח. * כרטיסיות סטודנט וחיילים מותנה בהצגת כרטיס סטודנט/חוגר בתוקף. *חידוש כרטיסייה יבוצע מול צוות המוע דון או דרך אפליקציית הרישום ולא דרך דף זה . *לכל שאלה אפשר ליצור איתנו קשר טלפוני 0525445635 כרטיסיית סטודנט 1,300.00 ₪ מחיר רכשו עכשיו ! * כרטיסיית סטודנט תקפה ל-4 חודשים. כרטיסיית נוער - ימי שני וחמישי 1,000.00 ₪ מחיר רכשו עכשיו ! כרטיסייה ללא הגבלת זמן 1,000.00 ₪ מחיר רכשו עכשיו ! כרטיסיית חיילים -בהצגת חוגר 1,200.00 ₪ מחיר רכשו עכשיו ! תוקף 3 חודשים 24 אימונים 1,700.00 ₪ מחיר רכשו עכשיו !

מהפיכת האימון הפונקציונאלי החלה בישראל בשנים האחרונות עם יתרונותיו הרבים לתפקוד יעיל ושיפור בריאותי בקרב אוכלוסיות האימון השונות. מועדון NEXT FITNESS מציע אימונים פונקציונאליים ברמה הגבוהה ביותר אשר מתקיימים בקבוצות קטנות ואימונים אישיים. FUNCTIONAL WORKOUTS כוללים אימוני BOOT CAMP, NEXT 55, X-BODY STRENGTH אימונים בדגש כוח אימון כוח משולב אינטרוולים ותבסס על תוכנית אימונים משתנה . בעזרת ציוד יעודי המורכב מפלטות של משקלים ומוט ייחודי תוכלו להרגיש את התהליך ע"י גירוי הגוף במשקלים שונים, התוכניות משתנות בהדרגה ומאפשרות לגוף להגיב באופן אופטימלי ביותר. X-BODY מהאימונים הפופולאריים בעולם. עבודה עם רצועות TRX לשימוש בכל שרירי הגוף תוך הוצאה אנרגטית גבוהה, חיזוק, בניית מסת שריר ושיפור טווחי תנועה עובד על כל מרכיבי הכושר הגופני. TRX Evolution

About Us Finding Inspiration in Every Turn This is your About Page. This space is a great opportunity to give a full background on who you are, what you do and what your website has to offer. Double click on the text box to start editing your content and make sure to add all the relevant details you want site visitors to know. Our Story Every website has a story, and your visitors want to hear yours. This space is a great opportunity to give a full background on who you are, what your team does, and what your site has to offer. Double click on the text box to start editing your content and make sure to add all the relevant details you want site visitors to know. If you’re a business, talk about how you started and share your professional journey. Explain your core values, your commitment to customers, and how you stand out from the crowd. Add a photo, gallery, or video for even more engagement. Meet The Team Don Francis Founder & CEO Ashley Jones Tech Lead Tess Brown Office Manager Lisa Rose Product Manager Kevin Nye HR Lead Alex Young Customer Support Lead Our Clients